失眠應(yīng)該注意什么護(hù)理?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_970998

  最近晚上睡不著覺！腦子里想的滿都是！

• 在線醫(yī)生

  您好！

• ask_970998

  是不是熬夜的問題

• 在線醫(yī)生

  想的太多是要影響睡眠的

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息時(shí)間對(duì)睡眠有好處 人體有生物鐘的

• ask_970998

  白天也是！腦子很亂！很多事！

• ask_970998

  這種問題怎么調(diào)理呢！用不用吃些藥啊

• 在線醫(yī)生

  白天情緒緊張吧 睡不好白天會(huì)感覺疲憊的

• 在線醫(yī)生

  您的年齡 職業(yè)？

• ask_970998

  30

• ask_970998

  有時(shí)上夜班啊

• 在線醫(yī)生

  放松心情 減輕心理壓力 必要時(shí)可以用藥物調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  做什么工作

• ask_970998

  汽車工廠

• 在線醫(yī)生

  以前用過藥物治療嗎

• ask_970998

  就是白天晚上腦子里想的不應(yīng)該想的什么都有！

• ask_970998

  沒有！有時(shí)拿盒補(bǔ)腦喝喝

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)壓力大嗎 有緊張 情緒嗎

• 在線醫(yī)生

  喝安神補(bǔ)腦液效果還可以吧

• ask_970998

  有點(diǎn)壓力！不緊張啊

• ask_970998

  用不用去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院儀器檢查下啊

• ask_970998

  哦

• 在線醫(yī)生

  失眠沒有什么儀器 都是通過問診，檢查是排除腦血管 頸椎病等

• ask_970998

  像我這屬于什么情況?。№n醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  可以去醫(yī)院看看的

• 在線醫(yī)生

  有點(diǎn)壓力影響 作息時(shí)間不規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  頸椎沒問題吧 經(jīng)常在電腦前嗎

• ask_970998

  沒有！不做電腦旁！就是偶爾的開開車

• 在線醫(yī)生

  排除其他問題 您有輕度的焦慮抑郁情緒

• 在線醫(yī)生

  可以服用養(yǎng)血清腦顆粒 丁螺環(huán)酮

• ask_970998

  感覺很瞌睡閉上眼就是睡不著！想的多！白天沒精神

• ask_970998

  跟熬夜也有一定的關(guān)系吧

• 在線醫(yī)生

  是的和熬夜有關(guān)系的

• ask_970998

  哦！

• ask_970998

  就這兩種藥都可以了嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問您還有其他問題嗎？

• ask_970998

  謝謝！沒有了！

• ask_970998

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

• 在線醫(yī)生

  歡迎再次咨詢我！

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