每天晚上總是失眠，有什么好的解決方法嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  每天晚上總是失眠，并且經(jīng)常服用安定片來維持睡眠，請(qǐng)問有什么好的解決方法嗎

• 侯沙沙

  您吃的是舒樂安定呢，還是

• ask_77b7a0

  是舒樂安定片

• 侯沙沙

  這個(gè)藥沒有依賴性

• 侯沙沙

  您可以吃些中藥

• ask_77b7a0

  睡眠不好是什么原因呢

• ask_77b7a0

  每天晚上都是在十一二點(diǎn)醒，之后就睡不沉

• 侯沙沙

  您的年齡

• ask_77b7a0

  是我老婆，她今年三十

• 侯沙沙

  晚上熬夜嗎？

• ask_77b7a0

  有時(shí)熬夜

• 侯沙沙

  熬夜對(duì)身體不好

• ask_77b7a0

  知道，謝謝您

• 侯沙沙

  謝謝

• 侯沙沙

  謝謝

展開全部?jī)?nèi)容