失眠多夢(mèng)怎么治療效果好

失眠多夢(mèng)，因?yàn)榧拍?，我現(xiàn)一個(gè)人晚上要開(kāi)著電腦睡，現(xiàn)在開(kāi)著電腦也睡不好了兩三點(diǎn)就醒在睡就老是做夢(mèng)了

ask_952420 2015-02-05 10:41:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

ask_952420

失眠多夢(mèng)，因?yàn)榧拍椰F(xiàn)一個(gè)人晚上要開(kāi)著電腦睡，現(xiàn)在開(kāi)著電腦也睡不好了兩三點(diǎn)就醒在睡就老是做夢(mèng)了
劉永貴

你好
ask_952420

失眠多夢(mèng)，因?yàn)榧拍?，我現(xiàn)一個(gè)人晚上要開(kāi)著電腦睡，現(xiàn)在開(kāi)著電腦也睡不好了兩三點(diǎn)就醒在睡就老是做夢(mèng)了
劉永貴

這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了
ask_952420

以前開(kāi)著電腦還能睡好現(xiàn)在睡不好有兩三個(gè)月了
劉永貴

那你最好是能夠不要開(kāi)電腦睡覺(jué)
ask_952420

不開(kāi)就會(huì)整晚的做夢(mèng)的，我感覺(jué)噪音大才能睡好
劉永貴

這種情況可能和別人不一樣的，
劉永貴

都是安靜才能睡好的
劉永貴

你多大年齡
ask_952420

三十七歲
劉永貴

那你結(jié)婚了嗎？
劉永貴

在嗎？
ask_952420

我覺(jué)得和孤獨(dú)寂寞有關(guān)系，我工作的地方也很少人，回到宿舍還是一個(gè)人，結(jié)婚了，和老婆在一起還有要是宿舍還有室友會(huì)好一點(diǎn)
劉永貴

這不是你很孤單導(dǎo)致的嗎？
劉永貴

建議你睡前用熱水泡泡腳
劉永貴

睡前喝點(diǎn)牛奶試試
ask_952420

有什么藥物嗎
劉永貴

藥物可以用點(diǎn)安眠藥
劉永貴

去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)
劉永貴

還有問(wèn)題嗎？

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