我現(xiàn)在失眠多夢，怕冷

      病情分析：
      你好,怕冷不一定是病,建議你可以多吃食性溫?zé)岬氖澄?如牛肉,羊肉,黃鱔,甜食,紅棗,桂圓,荔枝,以及蔥姜辛辣之品等.
      指導(dǎo)意見：
      冬令怕冷,常吃這類食品可幫助改善怕冷的感覺,從而增強體質(zhì).經(jīng)常的體育鍛煉是最好方法,清晨散步,跑步和游泳都能達(dá)到良好的效果.除此以外,用涼水洗臉或是擦身也能鍛煉自己耐寒的能力.
      

      病情分析：
      你的情況應(yīng)該是腎陽虛所致的，建議：暫忌性生活，作息規(guī)律，最好吃些中草藥。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況應(yīng)該是腎陽虛所致的，建議：暫忌性生活，作息規(guī)律，最好吃些中草藥。
      

      病情分析：
      你好這個是屬于腎陽虛的，會引起腰酸背痛，肢寒畏冷等癥狀的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用金匱腎氣丸治療試試，避免受風(fēng)寒著涼，適當(dāng)運動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
      
      以上是對“我現(xiàn)在失眠多夢，怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的情況，多考慮是因為存在了腎陽虛的問題造成的失眠多夢、怕冷的問題。
      指導(dǎo)意見：
      口服六味地黃丸往往會加重癥狀的，建議你可以考慮口服金匱腎氣丸，多口服枸杞等。
      

      病情分析：
      你好，依據(jù)你的描述和臨床癥狀這個可能是屬于腎陽虛，需要幫助。
      指導(dǎo)意見：
      注意生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉增強體質(zhì)，必要時可以口服補陽的藥物，必要時可以去醫(yī)院檢查一下。
      

      病情分析：
      你描述的癥狀考慮是腎陰虛，腎陽虛都有的，建議去中醫(yī)內(nèi)科就診，檢查后吃中藥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時要避風(fēng)寒，注意保暖，多曬太陽，加強營養(yǎng)，多吃強腰補腎的食物，如羊肉湯，豬腰湯等。