經(jīng)常失眠晚上睡不著白天醒不來(lái)怎么辦?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_jD4PSQ

  經(jīng)常失眠怎么辦？晚上睡不著，白天醒不來(lái)…………

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  有什么原因嗎？

• 在線醫(yī)生

  工作壓力大嗎？

• ask_jD4PSQ

  大

• 在線醫(yī)生

  如果是精神原因的話，還是建議自我調(diào)節(jié)

• ask_jD4PSQ

  工作加班

• ask_jD4PSQ

  老板施壓

• 在線醫(yī)生

  工作沒(méi)辦法推的，可以換種思維方式，想想自己加班可以多賺工資

• 在線醫(yī)生

  這樣心情會(huì)好些應(yīng)該

• ask_jD4PSQ

  有道理

• 在線醫(yī)生

  恩，平時(shí)可以多跟朋友聚聚，排解下壓力

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在大部分人都這樣，別太擔(dān)心了

• 在線醫(yī)生

  還有別的問(wèn)題嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好，還在嗎？

• ask_jD4PSQ

  沒(méi)了

• ask_jD4PSQ

  謝謝您

• ask_jD4PSQ

  李醫(yī)生

展開全部?jī)?nèi)容