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實(shí)錄
太胖了，，，，，想減肥
魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾病：失眠,腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等
ask_OFOIFw
太胖了，，，，，想減肥
蔣金海
可以用陳皮，干山楂和荷葉每天泡開水喝，清淡飲食，多吃蔬菜，少吃甜食，早上跑步半小時(shí)，晚上散步半小時(shí)
蔣金海
還有什么問題嗎
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還有就是現(xiàn)在是冬季，不愛運(yùn)動，有更好的辦法嗎
蔣金海
那不運(yùn)動也可以的，不過最好晚上在家做做體操
蔣金海
做減肥體操也可以的
ask_OFOIFw
嗯嗯嗯
蔣金海
請問還有問題嗎
ask_OFOIFw
沒了
蔣金海
好的
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