如果我想減肥的話，抽脂是好辦法嗎？還有什么方法嗎
大冶市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾病：六經(jīng)辯證,使用經(jīng)方治療外感傷寒病癥；三焦及衛(wèi)氣營血辯證,治療外感溫熱病癥；使用平衡針灸治療痛證,使用火針及熱敏灸治療虛證,寒證,其中不乏疑難,頑固性疾病
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如果我想減肥的話，抽脂是好辦法嗎？還有什么方法嗎
李君仙
我不認為，建議運動、針灸減肥
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可是我運動效果不大
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針灸也試過
李君仙
那是你運動量不夠
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也試過其他辦法，但都效果不大
李君仙
每天慢跑5公里，堅持半年，你再看看廋了沒？
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哦
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飲食上有什么要注意的嗎
李君仙
飲食上如果要嚴格限制的話，得咨詢營養(yǎng)師，給出飲食配方
李君仙
原則是保證基本營養(yǎng)和熱量需要
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行吧
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謝謝您了
李君仙
貴在堅持
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恩
李君仙
謝謝
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