二型糖尿病，想減肥，有什么合理的辦法

      病情分析：
      14歲，體重157斤，身高多少？飲食情況如何，2型糖尿病用藥了嗎？
      指導(dǎo)意見：
      1低糖，低鹽，低脂糖尿病飲食，控制食物的攝入量。2每餐后進(jìn)行有氧運(yùn)動。3予二甲雙胍控制食欲，從而達(dá)到減肥及降糖作用，合理應(yīng)用降糖藥物。4監(jiān)測血糖
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，二型糖尿病想減肥，需要飲食控制，配合運(yùn)動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜，少食面食，少喝稀飯，可以加少量固體食物，如雜糧煎餅，素餡水餃，蕎麥面條，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加體育鍛煉，口服二甲雙胍，降低餐后血糖，還降體重。
      

      病情分析：
      。你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況和可以，試試運(yùn)動減肥。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況，每當(dāng)你吃完飯一個小時以后進(jìn)行慢走一個小時，既能降血糖，用減肥的。
      
      以上是對“二型糖尿病，想減肥，有什么合理的辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！