老是失眠怎么能夠有效治療呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Uyj45k

  請(qǐng)問(wèn)，怎么能有效治療

• ask_Uyj45k

  失眠

• 在線醫(yī)生

  你好，失眠要多注意休息，避免勞累，可以服用安神補(bǔ)腦液調(diào)理

• 在線醫(yī)生

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_Uyj45k

  我高三

• ask_Uyj45k

  不敢喝亂七八糟的藥

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)鍛煉緩解壓力，

• ask_Uyj45k

  什么安神呢~~能不能食補(bǔ)

• 在線醫(yī)生

  吃水果龍眼，也有一定安神的作用，

• ask_Uyj45k

  其他的呢~~還能吃什么

• 在線醫(yī)生

  桂圓蓮子八寶粥

• ask_Uyj45k

  額

• ask_Uyj45k

  好吧

• ask_Uyj45k

  謝啦

• 在線醫(yī)生

  感謝您的咨詢

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