總是在家里犯困想睡覺(jué)怎么回事呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_uKC8kI

  前幾天經(jīng)常出去玩，很少在家，最近在家總是犯困，想睡覺(jué)，怎么回事

• 王培全

  您好，在嗎

• ask_uKC8kI

  嗯，

• 王培全

  原來(lái)有什么疾病嗎

• ask_uKC8kI

  沒(méi)有，

• 王培全

  這樣的話應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的，春困秋乏這種情況是正常的，不用擔(dān)心的

• ask_uKC8kI

  白天特別愛(ài)困。經(jīng)常睡覺(jué)，才17歲

• 王培全

  這種情況可能和季節(jié)有關(guān)系的，可以暫時(shí)不用處理的，建議好好休息一下

• 王培全

  還有其他能幫助您的嗎

• ask_uKC8kI

  白天也正常睡唄

• ask_uKC8kI

  晚上兩三點(diǎn)睡覺(jué)

• 王培全

  您晚上睡的太晚了，建議您晚上早睡，一般是10點(diǎn)之前睡覺(jué)的

• ask_uKC8kI

  白天睡多了晚上睡不著呀

• 王培全

  白天可以進(jìn)行適量的體育鍛煉，不要總在家里呆著的，找點(diǎn)事情做

• 王培全

  還有其他能幫助您的嗎

• ask_uKC8kI

  跟之前經(jīng)常熬夜玩的太嗨也有關(guān)系吧？！

• 王培全

  可能是有關(guān)系的，建議晚上不要玩太讓人興奮的事情，容易影響夜間睡眠的

• 王培全

  還有問(wèn)題需要幫助嗎

• ask_uKC8kI

  以前也這個(gè)樣子，很長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_uKC8kI

  吃什么藥可以挑理呢，

• ask_uKC8kI

  最好對(duì)大腦沒(méi)有什么傷害的，

• ask_uKC8kI

  吃什么藥可以調(diào)理呢

• 王培全

  建議您晚上可以喝點(diǎn)小米百合粥來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，晚上只要睡眠規(guī)律了，白天應(yīng)該精神就好多了，還可以吃點(diǎn)腦復(fù)新來(lái)改善一下大腦功能的

• 王培全

  改善一下腦代謝的

• 王培全

  還有其他能幫助您的嗎

• 王培全

  還在嗎

• ask_uKC8kI

  沒(méi)有可以一下子就好的么

• 王培全

  可能需要一個(gè)過(guò)程的，不可能一下就好的

• 王培全

  應(yīng)該是5天左右可以緩解的

• ask_uKC8kI

  這個(gè)過(guò)程要怎么做呢

• 王培全

  就是晚上喝小米百合粥以及規(guī)律的服用腦復(fù)新改善大腦功能就可以的，晚上不要熬夜，早睡早起就好的

• 王培全

  還有其他能幫助您的嗎

• 王培全

  還在嗎

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