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我是一名初三學(xué)生，一個(gè)寒假晚上十一點(diǎn)左右睡，早上想起來早 但總是睡不夠，每次就睡到十點(diǎn)多也覺得困，馬上開學(xué)了，我該怎么辦呢
北大人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。悍窝?肺氣腫,肺結(jié)核,支氣管擴(kuò)張,哮喘,肺癌,肺心病,呼吸衰竭,慢性支氣管炎,氣胸,肺膿腫,胸腔積液,間質(zhì)性肺疾病
ask_190344
我是一名初三學(xué)生，一個(gè)寒假晚上十一點(diǎn)左右睡，早上想起來早 但總是睡不夠，每次就睡到十點(diǎn)多也覺得困，馬上開學(xué)了，我該怎么辦呢？
閔士秀
你的生物鐘沒調(diào)節(jié)過來吧
ask_190344
每次周末也是這樣
閔士秀
精神太過緊張?jiān)斐傻?p>
閔士秀
晚上早點(diǎn)休息
ask_190344
作業(yè)寫的十一點(diǎn)才能睡啊。睡不早
閔士秀
早點(diǎn)寫作業(yè)
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