失眠該怎么治療效果好？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ecrEIY

  失眠怎么辦。18周歲，女

• 劉真

  你好，請(qǐng)問(wèn)你失眠的表現(xiàn)是怎樣的

• ask_ecrEIY

  就是睡不著

• ask_ecrEIY

  心里壓抑

• ask_ecrEIY

  呼吸也不太好

• 劉真

  哦，入睡困難，這與你心里壓抑有關(guān)

• 劉真

  是不是白天感到壓抑，胸悶？

• ask_ecrEIY

  對(duì)

• 劉真

  有沒(méi)有找一些哪些事情會(huì)引起你上面的反應(yīng)呢

• ask_ecrEIY

  能不能吃藥，讓我能睡覺(jué)

• ask_ecrEIY

  失戀

• 劉真

  如果失眠嚴(yán)重是可以服藥的，但不能完全依賴(lài)藥物，精神類(lèi)藥物副作用大

• ask_ecrEIY

  那該怎么辦

• 劉真

  可以暫時(shí)用藥物幫助睡眠，具體要去醫(yī)院由醫(yī)生診斷的。同時(shí)調(diào)整一下失戀的心情，把心里的郁悶掃除

• 劉真

  心里恢復(fù)平靜后，睡眠就正常了

• ask_ecrEIY

  哦哦

• 劉真

  還有其他提問(wèn)嗎？

• ask_ecrEIY

  沒(méi)有了

• 劉真

  祝你早日恢復(fù)！

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