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失眠，睡眠質(zhì)量不好，多夢是什么癥狀？

失眠，睡眠質(zhì)量不好，多夢

ask_885368 2015-12-27 21:41:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李向暉 二級心理咨詢師

向暉心理咨詢網(wǎng)   心理咨詢科

主治疾?。夯閼偾楦?性心理,親子關(guān)系,青少年逆反,家庭關(guān)系,網(wǎng)癮網(wǎng)戀,人際職場,以及強迫癥,抑郁癥,恐怖癥,焦慮癥,疑病癥等各類神經(jīng)癥的咨詢,特別是對重大疾病,災(zāi)難等突發(fā)事件后的心理應(yīng)激與康復(fù)效果更為顯著

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  • ask_885368

    失眠，睡眠質(zhì)量不好，多夢

  • 李向暉

    請問你多大了呢

  • 李向暉

    是男還是女呢

  • ask_885368

    26

  • ask_885368

    男

  • 李向暉

    現(xiàn)在的工作婚戀狀態(tài)如何呢

  • ask_885368

    未婚 有比較滿意的工作

  • ask_885368

    沒有什么壓力

  • 李向暉

    有女朋友嗎

  • ask_885368

    有

  • 李向暉

    那應(yīng)是生活很好的了

  • 李向暉

    只是缺少激情而以

  • ask_885368

    還好吧

  • 李向暉

    沒有身體上的病

  • 李向暉

    生活也很好

  • 李向暉

    你這樣

  • ask_885368

    沒有

  • 李向暉

    白天鍛煉身體

  • 李向暉

    晚上到困的不行了上床

  • 李向暉

    不要看電腦與手機

  • 李向暉

    完全是放松下來

  • 李向暉

    聽音樂或是散步

  • 李向暉

    來代謝能量

  • ask_885368

    哦哦

  • 李向暉

    這樣入睡的質(zhì)量就提高了

  • ask_885368

    哦哦

  • 李向暉

    調(diào)調(diào)看吧

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