經(jīng)常失眠有什么辦法有很好的改變？

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• ask_579219

  男，23歲。睡不著 經(jīng)常失眠 有什么辦法有很好的改變

• 常金田

  你好

• ask_579219

  在

• 常金田

  上學(xué)還是上班呢

• ask_579219

  你好醫(yī)生睡不著吃什么藥

• 常金田

  多久了呢

• ask_579219

  上班

• ask_579219

  經(jīng)常都這樣

• 常金田

  精神壓力大不

• ask_579219

  不大

• 常金田

  哦

• 常金田

  吃過什么藥了

• ask_579219

  算了 我還是問問

• ask_579219

  我93年 165現(xiàn)在還能長(zhǎng)高嗎

• 常金田

  愛運(yùn)動(dòng)嗎

• ask_579219

  還有機(jī)會(huì)嗎？？

• 常金田

  有的

• 常金田

  多運(yùn)動(dòng)

• ask_579219

  我等六點(diǎn)開始努力運(yùn)動(dòng) 還有機(jī)會(huì)高嗎 每天都會(huì)堅(jiān)持

• 常金田

  運(yùn)動(dòng)就有機(jī)會(huì)的

• ask_579219

  我在深圳 我想問問醫(yī)生 那些增高醫(yī)院靠譜嗎

• 常金田

  不可靠

• ask_579219

  叫我去做個(gè)檢查 說不管你骨骼線閉不閉合都有很大的機(jī)會(huì)長(zhǎng)高

• ask_579219

  然后聽他們的在他們醫(yī)院進(jìn)行增高

• 常金田

  不可靠

• ask_579219

  好吧 那你有什么方法可以有利于我長(zhǎng)高

• ask_579219

  我之前一直都沒運(yùn)動(dòng)過

• 常金田

  加強(qiáng)鍛煉也得加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)

• 常金田

  可以跳繩

• 常金田

  在嗎

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