男19歲我老是失眠怎么回事？

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• ask_760727

  男, 19歲。我老是失眠，想找個(gè)老醫(yī)生問問，最好擅長于精神科

• 張學(xué)祿

  我是心理科的，可以嗎？

• 張學(xué)祿

  平時(shí)一天睡幾個(gè)小時(shí)，幾點(diǎn)入睡？

• ask_760727

  1點(diǎn)

• ask_760727

  6點(diǎn)上學(xué)

• 張學(xué)祿

  正常成人健康睡眠平均7-8小時(shí)足夠的

• 張學(xué)祿

  這個(gè)睡的太少了。白天有時(shí)間睡嗎？

• ask_760727

  只有中午睡半個(gè)小時(shí)

• 張學(xué)祿

  有什么現(xiàn)實(shí)和心理原因嗎？

• 張學(xué)祿

  身體怎樣？

• ask_760727

  老是生病

• 張學(xué)祿

  那虧氣血嗎？

• 張學(xué)祿

  具體都有什么病呢？

• 張學(xué)祿

  要不這樣吧，我是心理師，不太擅長你的身體病引起的失眠。我?guī)湍戕D(zhuǎn)出好嗎？

• 張學(xué)祿

  這樣可以找精神科或中醫(yī)較好的！

• ask_760727

  心理醫(yī)生怎么看心理

• 張學(xué)祿

  一般都是腎陰虛，虧氣血?；蛘哂鞋F(xiàn)實(shí)壓力，焦慮引起的失眠，或睡眠不規(guī)律！

• 張學(xué)祿

  你的情況是哪一種呢？

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