容易胡思亂想怎么辦呢？

咨詢實錄內容

• ask_SHRcJo

  如果要是容易胡思亂想，腦神經衰弱怎么辦？有沒有什么辦法抑制！

• 謝笛

  在么？

• ask_SHRcJo

  在

• ask_SHRcJo

  醫(yī)生請說

• 謝笛

  請告訴我年齡和性別

• ask_SHRcJo

  27，女

• 謝笛

  有入睡困難，早醒等癥狀嗎？

• ask_SHRcJo

  有，早醒沒有，一般都是晚上睡眠質量不好，早上按時醒不來

• ask_SHRcJo

  早上起不早

• 謝笛

  多夢是吧？

• ask_SHRcJo

  夢，還好吧，也不算多，有時候有

• 謝笛

  那你怎么覺得睡眠質量不好呢？

• ask_SHRcJo

  其實我也不知道算不算多

• ask_SHRcJo

  頭腦一直很重，思維比較混亂，不太清晰

• ask_SHRcJo

  神經比較緊張

• ask_SHRcJo

  反正早上從來起不來

• ask_SHRcJo

  醒不早

• 謝笛

  還好你意識得早，癥狀還比較輕微，不用擔心

• 謝笛

  可以口服谷維素和棗仁安神膠囊

• ask_SHRcJo

  那怎么辦？有什么辦法抑制嗎？

• ask_SHRcJo

  嗯，好的

• ask_SHRcJo

  好的

• 謝笛

  再見

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