有什么辦法可以有效的減肥？

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• ask_176205

  女, 18歲。中醫(yī)減肥，或者減肥有什么好方法？或者什么草藥可以減肥？

• 魏向輝

  你好

• 魏向輝

  都可以的

• ask_176205

  啊？

• ask_176205

  都可以？

• ask_176205

  怎么減肥那？

• ask_176205

  中醫(yī)上

• 魏向輝

  建議針灸治療加上運動，加上合理吃飯

• 魏向輝

  不振就也可以

• 魏向輝

  針灸

• ask_176205

  目前大一

• ask_176205

  節(jié)食減肥造成爆食的習(xí)慣

• 魏向輝

  18上大一？

• ask_176205

  嗯

• ask_176205

  對啊

• 魏向輝

  不是，不節(jié)食，是合理飲食

• ask_176205

  但是我由于之前節(jié)食，只要一正常飲食

• ask_176205

  體重就會漲

• 魏向輝

  對，所以是不正確的

• ask_176205

  ………

• ask_176205

  好痛苦啊

• 魏向輝

  稍等我兩分鐘，我和你詳細說哈

• ask_176205

  好的

• ask_176205

  謝謝哦

• 魏向輝

  第一，每天晚上飯后半小時，平底鞋去走路，每天半小時，記住，一定是晚飯后

• ask_176205

  哦哦，飲食方面那？

• 魏向輝

  第二，合理飲食，不要節(jié)食，三餐都要吃，但是盡量清淡，少吃肉

• ask_176205

  嗯嗯，好的

• 魏向輝

  僅僅這兩條做好了，就會瘦的很快了

• ask_176205

  有沒有什么中藥可以減肥的？嘿嘿

• 魏向輝

  如果還想再快，就得白天跑步或者加上針灸，中藥了

• 魏向輝

  有的，但是這里規(guī)定不能開藥方哦

• 魏向輝

  抱歉

• ask_176205

  沒事的

• ask_176205

  反正沒人看到的

• ask_176205

  嘿嘿

• ask_176205

  就是中藥啊

• 魏向輝

  妹妹你開玩笑，有巡檢的，看到會通報，會罰我款的，我還在這里給你免費解答

• ask_176205

  好吧

• 魏向輝

  嗯，互相諒解

• ask_176205

  我不知道。

• ask_176205

  謝謝你啦～

• 魏向輝

  這些就夠了，祝你成功

• ask_176205

  我會照做的

• 魏向輝

  嗯，不客氣哦

• ask_176205

  好的～～

• 魏向輝

  再見

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