我經(jīng)常失眠 睡不著 每天晚上都是 齊碼早上才可以入睡 開了空調(diào)都一直飚冷汗 一閉眼睛就想帶恐怖的
ask_Vr075M
我經(jīng)常失眠 睡不著 每天晚上都是 齊碼早上才可以入睡 開了空調(diào)都一直飚冷汗 一閉眼睛就想帶恐怖的
閔淑娟
你好
閔淑娟
在嗎
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嗯
閔淑娟
失眠多久了
閔淑娟
是不是有過驚嚇???
ask_Vr075M
差不多一年了 之前也有過 之前讀初中三年住宿也是每天都睡不著 飚冷汗
ask_Vr075M
應(yīng)該沒有
閔淑娟
哦,工作壓力大嗎?
閔淑娟
做什么工作
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沒有工作 一直在家
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壓力挺大的
閔淑娟
哦,那可能與你壓力大有關(guān)
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那要怎么辦 連續(xù)失眠一年了
閔淑娟
心情不嗎?
ask_Vr075M
心情不怎么好 一直都是
閔淑娟
那你要調(diào)整心態(tài)
ask_Vr075M
因為沒工作賺不到錢 和男朋友矛盾也很大
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要怎么辦呢
ask_Vr075M
要怎么辦呢
閔淑娟
哦,你可以找工作啊
閔淑娟
自己有事情干了
閔淑娟
心情也就好了
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明白了
閔淑娟
心情好了,壓力小了,就不會失眠了
閔淑娟
關(guān)鍵是心情不舒暢的原因
閔淑娟
還有什么嗎?
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沒有了
閔淑娟
那就好
閔淑娟
祝你健康幸??鞓?!
閔淑娟
點(diǎn)評一下,謝謝你了
閔淑娟
再見
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