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腰椎間盤突出,可以吊單杠鍛煉嗎?


男, 26歲。腰椎間盤突出,可以吊單杠鍛煉嗎?…???

ask_163078 2015-11-17 22:06:00

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王毅 醫(yī)師

渠縣涌興鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   普通外科

主治疾?。核闹钦邸⒆甸g盤突出癥、頸肩腰腿痛等診治。急慢性闌尾炎、膽囊炎;腸粘連、腸梗阻;各種淺表腫瘤的診治;乳腺癌及乳腺增生、乳腺纖維瘤、急慢性乳腺炎的

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  • ask_163078

    男, 26歲。腰椎間盤突出,可以吊單杠鍛煉嗎?…???

  • 王毅

    可以的

  • 王毅

    但不要過(guò)度活動(dòng)

  • ask_163078

  • 王毅

    親,還有問(wèn)題嗎?

  • ask_163078

    貼膏藥有用嗎?

  • 王毅

    這種一般沒用的

  • 王毅

    可以牽引的

  • ask_163078

    牽引和吊單杠不是一個(gè)原理?

  • 王毅

    有點(diǎn)區(qū)別

  • ask_163078

    什么區(qū)別

  • 王毅

    牽引是上下拉使椎間盤回復(fù)到髓核

  • 王毅

    單杠只有一側(cè)牽引效果不是很好

  • ask_163078

    吊單杠可以往腿上綁點(diǎn)東西

  • 王毅

    親,在嗎?

  • 王毅

  • 王毅

    可以

  • ask_163078

    綁點(diǎn)啥呢?一時(shí)我也想不起來(lái)

  • 王毅

    沙袋或米袋之類的

  • ask_163078

    好吧

  • 王毅

    這需要時(shí)間慢慢煅煉

  • 王毅

    親,還有問(wèn)題嗎?

  • ask_163078

    一般得多久

  • 王毅

    兩三周可以緩解

  • ask_163078

    多久能治愈的差不多

  • 王毅

    這種椎間盤突出不能治愈,只能緩解

  • ask_163078

    那以后咋辦,我才26

  • 王毅

    .只有加以保養(yǎng)!

  • ask_163078

  • 王毅

    多注意身體

  • ask_163078

    大夫你忙吧

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