健康咨詢描述: 輕度腰椎間盤突出,腰腿痛,做了按摩好轉(zhuǎn)但是會(huì)復(fù)發(fā)。請問怎么樣保守治療好?不知道怎么鍛煉和治療好
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出腰腿痛怎么辦
腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛,是常見病。是勞損性退變性疾病,疾病特點(diǎn)是癥狀反復(fù)發(fā)作。一般通過保守治療可以維持正常。癥狀發(fā)作時(shí)應(yīng)該臥床休息,可以口服活血止痛藥物,神經(jīng)營養(yǎng)藥物。配合牽引按摩,針灸理療治療。平時(shí)注意保養(yǎng)腰椎,避免久坐久站勞累,避免受涼,做腰肌鍛煉減少癥狀復(fù)發(fā)。腰肌鍛煉如小燕飛動(dòng)作,鐵板橋支撐,倒走,游泳運(yùn)動(dòng)等等。
嗯,你的這個(gè)情況如果方便把你的片子打上,我看看具體情況,你目前沒有收到癥狀,考慮要腰椎間盤問題引起的癥狀。你本身年齡不大,可以暫時(shí)保守治療,看看有沒有改善。注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,鍛煉腰背部肌肉,三點(diǎn)支撐的動(dòng)作
你好,很高興為你解答,有腰椎的片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述,考慮是腰間盤突出。治療上,建議先保守治療,臥床休息,睡硬板床,避免長時(shí)間彎腰可以口服活血,營養(yǎng)神經(jīng)藥,觀察一段時(shí)間,看看再說。保守治療,如果沒有效果,只能手術(shù)治療。
以上是對“腰椎間盤突出腰腿痛怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況還是腰椎間盤的異常導(dǎo)致的不適的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部,睡硬板床,可以做做針灸理療緩解不適的癥狀治療
病情分析:
對于腰椎間盤突出的治療方法有牽引、推拿、按摩、活血止痛的藥物等,如果保守治療效果不佳或癥狀加重的話,可考慮手術(shù)治療,
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意睡硬板床注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,注意勞動(dòng)姿勢,避免長久彎腰和過度負(fù)重,以免加速椎間盤的病變。
醫(yī)生詢問:
病情分析:
您好,從您描述的情況來看,您是39歲的年輕男性的,如果是輕度的腰椎間盤突出的話那么應(yīng)該不會(huì)導(dǎo)致腰腿痛的情況的
指導(dǎo)意見:
如果是腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)的話那么確實(shí)會(huì)導(dǎo)致腰腿疼痛的情況的,所以根據(jù)你的描述是輕度的,那么診斷是存疑的。如果就是腰突導(dǎo)致的,那么可以積極針灸治療的,同時(shí)避免長時(shí)間的久站久坐等,每天堅(jiān)持鍛煉,練習(xí)倒退走路的,還可以積極牽引治療,睡覺的時(shí)候水硬板床,不要做沙發(fā)等
腰椎間盤突出可能會(huì)刺激神經(jīng)根而引起下肢的疼痛麻木,它大多是在過度勞累、久坐、受涼等誘因發(fā)作。建議平時(shí)要有良好的坐姿,睡眠時(shí)的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改變姿勢。職業(yè)工作中需要常彎腰動(dòng)作者,應(yīng)定時(shí)伸腰、挺胸活動(dòng),并使用寬的腰帶。可以中醫(yī)辯證施治,對癥治療即可。
以上是對“腰椎間盤突出腰腿痛怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線