吃玉米餃子還有辣條會(huì)影響減肥嗎？

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• ask_q2xj7Q

  醫(yī)生，我中午吃了半根玉米，三個(gè)素餃子，還有100克辣條和26克的綠豆餅，這樣吃會(huì)影響減肥嗎

• 王吉春

  你還

• 王吉春

  你好，在嗎

• ask_q2xj7Q

  嗯

• 王吉春

  吃得雖然不多，但稍微雜了一些

• 王吉春

  像辣條這樣的東西最好不要吃

• ask_q2xj7Q

  那我今天的午餐這樣吃，辣條吃了100克左右，會(huì)長胖嗎？會(huì)影響減肥嗎？之前的減肥效果會(huì)不會(huì)就不好了？

• 王吉春

  一天不會(huì)有太大的影響

• 王吉春

  你這樣吃淀粉含量還是太高了

• ask_q2xj7Q

  那會(huì)影響減肥嗎

• 王吉春

  會(huì)

• 王吉春

  建議以蔬菜、水果為主

• 王吉春

  不吃玉米、餃子之類的

• ask_q2xj7Q

  下午跳繩二十分鐘，還會(huì)影響減肥嗎

• 王吉春

  減肥不是你想象的，一吃就胖，一動(dòng)就瘦的

• 王吉春

  關(guān)鍵在于一個(gè)堅(jiān)持，保持規(guī)律的飲食和運(yùn)動(dòng)

• ask_q2xj7Q

  那今天中午吃的這些，會(huì)讓我的減肥前功盡棄嗎

• 王吉春

  沒那么嚴(yán)重

• 王吉春

  我說了，偶爾一次不會(huì)造成決定性的影響

• ask_q2xj7Q

  那下午跳繩二十分鐘***個(gè)，今天中午吃的辣條那些還會(huì)影響減肥嗎

• 王吉春

  消耗掉就不影響

• ask_q2xj7Q

  跳繩二十分鐘***個(gè)能消耗掉100克左右的辣條和26克的綠豆餅嗎

• 王吉春

  這個(gè)我也不會(huì)計(jì)算

• 王吉春

  沒必要算得這么細(xì)啊

• ask_q2xj7Q

  呃呃呃

• 王吉春

  不是1-1=0這種概念

• 王吉春

  減肥不是算出來的

• ask_q2xj7Q

  好吧

• 王吉春

  我只是說，吃辣條這種食物肯定不利于減肥

• 王吉春

  不在于吃多少辣條，明白嗎

• ask_q2xj7Q

  我就是怕今天吃了那么多辣條會(huì)讓我長肉，然后明天，或者過幾天體重就上去了

• 王吉春

  不會(huì)

• 王吉春

  100克也不多啊

• ask_q2xj7Q

  那我今天吃了那么多辣條和26克的綠豆餅，不會(huì)讓我長肉??？

• 王吉春

  我剛剛已經(jīng)說了，不是這樣等價(jià)計(jì)算的

• 王吉春

  有人吃很多肉，也不長肉

• ask_q2xj7Q

  吃之前是怎么樣的，吃完之后也還是這樣嗎？體重不會(huì)改變，肉也一點(diǎn)都不會(huì)長嗎

• ask_q2xj7Q

  我不是這樣的人啊

• 王吉春

  那你可以自己稱一稱

• 王吉春

  看看能不能多稱出100多克

• ask_q2xj7Q

  ………

• ask_q2xj7Q

  正常的人是不是就是我剛剛說的那樣， 吃之前是怎么樣的，吃完之后也還是這樣嗎？體重不會(huì)改變，肉也一點(diǎn)都不會(huì)長嗎

• 王吉春

  不是啊

• 王吉春

  你一頓吃很多，飯前飯后體重肯定不一樣啊

• 王吉春

  但消化吸收完了之后，排泄之后，是不是多長了肉，每個(gè)人情況不一樣

• ask_q2xj7Q

  呃呃呃

• ask_q2xj7Q

  好吧

• 王吉春

  人不是一個(gè)箱子，裝多少就變重多少

• 王吉春

  要是這樣的話，一直不吃任何東西，很快就瘦下來了

• ask_q2xj7Q

  那我晚餐就吃一個(gè)蘋果，這樣一天下來的飲食就不會(huì)影響減肥了吧

• 王吉春

  嗯

• 王吉春

  晚餐一點(diǎn)不吃也不要緊啊

• ask_q2xj7Q

  所以，我晚餐吃一個(gè)蘋果的話，今天中午吃的辣條那些就不會(huì)影響減肥了？

• 王吉春

  對(duì)

• ask_q2xj7Q

  好吧謝謝醫(yī)生

• 王吉春

  不客氣啊

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