失眠頭暈頭脹怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_571146

  女，16月。女，16歲。以前因?yàn)槭?，三個(gè)月前用頭去撞墻，隨后去照CT說(shuō)沒(méi)啥，現(xiàn)在頭痛，頭暈，頭脹，失眠

• 在線醫(yī)生

  您好，這是由于長(zhǎng)期的情緒壓抑，內(nèi)在心理沖突，或者某種外界刺激等原因引發(fā)的，建議宣泄不良情緒，合理放松

• 在線醫(yī)生

  或者是身體大腦供血不足的問(wèn)題

• 在線醫(yī)生

  不知道這么說(shuō)，你是否理解

• ask_571146

  一失眠心理就很害怕，想哭，但又不敢，特別是在人前

• 在線醫(yī)生

  壓力大

• 在線醫(yī)生

  你是不是很少運(yùn)動(dòng)呀

• ask_571146

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  還有呢？

• 在線醫(yī)生

  我的建議你每天堅(jiān)持1小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，以慢跑為主

• ask_571146

  從小跟爺爺奶奶一起長(zhǎng)大，受到的都是封建的思想，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  情緒很壓抑吧

• ask_571146

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)有為自己活過(guò)一回吧

• ask_571146

  然后父母都把希望寄托到我身上，要我考上重點(diǎn)高中

• 在線醫(yī)生

  哪不錯(cuò)呀

• ask_571146

  我考上了，可是人家沒(méi)錄

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槭裁矗?p>

• ask_571146

  我沒(méi)了解情況，填了兩個(gè)志愿

• 在線醫(yī)生

  你很后悔？

• 在線醫(yī)生

  自責(zé)？

• ask_571146

  有點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  之后呢

• ask_571146

  我一直以為只有考上重點(diǎn)大學(xué)才是對(duì)父母最大的回報(bào)

• ask_571146

  現(xiàn)在在職學(xué)讀

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在你覺(jué)得讓父母?jìng)牧?p>

• ask_571146

  讀幼師

• ask_571146

  嗯

• ask_571146

  加上我家庭也不好，想只有考上大學(xué)才有可能擺脫貧窮

• 在線醫(yī)生

  我能理解你的感受。

• ask_571146

  一直以來(lái)都是以為學(xué)習(xí)是最重要的

• 在線醫(yī)生

  遇到你這樣的境遇我也是有這樣的感受的

• ask_571146

  平時(shí)放假也不敢去哪

• 在線醫(yī)生

  但是你要明白，即然沒(méi)有被選上，肯定是有原因的

• 在線醫(yī)生

  你好像觀念就是考上大學(xué)才有出息，不知道我是否理解你的感受

• ask_571146

  因?yàn)橛屑覄?wù)要做，

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_571146

  奶奶又種很多農(nóng)種物，看到她那么累心里會(huì)疼

• 在線醫(yī)生

  看來(lái)你和奶奶感情很親密

• ask_571146

  父母從小都出去打工，長(zhǎng)年不在身邊

• 在線醫(yī)生

  你把奶奶當(dāng)了唯一的親人

• ask_571146

  一年基本上只能見(jiàn)一次面，都是過(guò)年的時(shí)候

• 在線醫(yī)生

  你的父母在什么時(shí)候離你而去

• ask_571146

  很小很小，以至于沒(méi)任何的記憶

• 在線醫(yī)生

  看來(lái)在你很小的時(shí)候，就已經(jīng)面對(duì)了孤獨(dú)

• ask_571146

  我很愛(ài)他們但是現(xiàn)實(shí)生活中我們相處多多少少都是有些吵鬧的

• 在線醫(yī)生

  嗯，所以你希望讓父母不哪么累，想跟父母爭(zhēng)口氣，是這樣的感覺(jué)吧

• ask_571146

  他們很希望我有出息

• ask_571146

  你說(shuō)得對(duì)，從小就是這種觀念，只有考上大學(xué)才有出路，所以每次當(dāng)我想要放棄時(shí)我都會(huì)想到我家人

• ask_571146

  嗯

• ask_571146

  有時(shí)候我覺(jué)得我活得真的很累

• 在線醫(yī)生

  但是命運(yùn)與你開(kāi)一個(gè)天大的玩笑，讓你沒(méi)有進(jìn)入大學(xué)的校門(mén)，你很悲觀。

• 在線醫(yī)生

  是的，一直為別人活著，是很累的

• ask_571146

  不懂生活是為了什么

• 在線醫(yī)生

  看來(lái)你還需要在社會(huì)中磨煉

• ask_571146

  這么多年來(lái)，我竟然不懂得如何去交友

• 在線醫(yī)生

  因?yàn)槟阒恢缹W(xué)習(xí)，你并沒(méi)有讀好社會(huì)這門(mén)真正大學(xué)

• ask_571146

  我一直是個(gè)班干，中學(xué)三年都是班長(zhǎng)，因此我竟然失去了交友的經(jīng)驗(yàn)

• ask_571146

  好可笑

• 在線醫(yī)生

  學(xué)習(xí)是理論，但是想在社會(huì)生存，需要是實(shí)踐

• ask_571146

  現(xiàn)在我才懂，難難道不覺(jué)得遲了？

• ask_571146

  我沒(méi)勇氣，不夠自信

• 在線醫(yī)生

  你覺(jué)得遲么？

• ask_571146

  至少比人落后了十六年

• 在線醫(yī)生

  但是我可以追上

• ask_571146

  十六年真的很長(zhǎng)很長(zhǎng)

• ask_571146

  為什么？給我一個(gè)理由

• 在線醫(yī)生

  沒(méi)能理由，只有你在動(dòng)，就沒(méi)有晚不晚之說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  雖然你覺(jué)得比他們差十六年，但是我想說(shuō)的，十六年他們也不見(jiàn)得都在動(dòng)吧

• 在線醫(yī)生

  只有你去動(dòng)，一定會(huì)追上他們

• ask_571146

  可是我現(xiàn)在卻落在了職校上，

• ask_571146

  選了一個(gè)幼師的職業(yè)

• 在線醫(yī)生

  你覺(jué)得幼師工作不好么？

• ask_571146

  感覺(jué)前途一片黑暗

• 在線醫(yī)生

  我好想做幼師，不要我呀

• ask_571146

  工資低，

• ask_571146

  但是我喜歡孩子，

• 在線醫(yī)生

  你看有多少畢業(yè)的大學(xué)生，找工作都找不到呀

• 在線醫(yī)生

  還有研究生也是

• ask_571146

  我感覺(jué)和他們?cè)谝黄鸷荛_(kāi)心

• ask_571146

  也很有成就感

• 在線醫(yī)生

  對(duì)么

• 在線醫(yī)生

  任何事都是兩面性的

• 在線醫(yī)生

  既然失去，但是上天會(huì)給你新的平臺(tái)，讓你發(fā)展，不知道這么說(shuō)，你能聽(tīng)懂么

• ask_571146

  嗯嗯，和你聊天很開(kāi)心，謝謝你

• 在線醫(yī)生

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  還有什么要交流？

• 在線醫(yī)生

  還在么

• ask_571146

  暫時(shí)沒(méi)了，謝謝，祝您生活愉快?。?！

• 在線醫(yī)生

  祝你每天開(kāi)心快樂(lè)，要振做起來(lái)，你是最棒的！

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