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失眠多夢(mèng)還有耳鳴要吃安眠藥嗎?

失眠多夢(mèng),還有耳鳴,吃安眠藥可以嗎

ask_9aSNDs 2015-12-11 19:36:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

林清連 二級(jí)心理咨詢師

遂川縣人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,失眠

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_9aSNDs

    失眠多夢(mèng),還有耳鳴,吃安眠藥可以嗎

  • ask_9aSNDs

    你好

  • 林清連

    安眼藥是不能亂吃的

  • ask_9aSNDs

    有什么方法改善嗎

  • 林清連

    有多久

  • 林清連

  • ask_9aSNDs

    以前經(jīng)常熬夜

  • ask_9aSNDs

    20歲

  • ask_9aSNDs

  • ask_9aSNDs

    習(xí)慣了 現(xiàn)在都是12點(diǎn)到1點(diǎn)或2點(diǎn)才入睡

  • ask_9aSNDs

    早點(diǎn)就12點(diǎn)

  • 林清連

    如果你想改掉癥狀的話,

  • 林清連

    就要調(diào)整作息時(shí)間

  • ask_9aSNDs

    那個(gè)安神補(bǔ)腦液有用嗎

  • 林清連

    這個(gè)是可以的,但是不能全靠藥物,需要心理放松

  • ask_9aSNDs

    安神補(bǔ)腦液會(huì)上火么

  • 林清連

    不會(huì)

  • ask_9aSNDs

    安神補(bǔ)腦液是中藥嗎

  • ask_9aSNDs

    您有什么推薦

  • 林清連

    中成藥

  • 林清連

    如果很嚴(yán)重的話,嚴(yán)重到影響你的日常生活,你可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)安眠藥。不然就是自己放松

  • ask_9aSNDs

    不算嚴(yán)重 就是習(xí)慣不好 容易亢奮

  • ask_9aSNDs

    寢室里的同學(xué)都12點(diǎn)多才睡

  • 林清連

    可以聽聽輕音樂

  • ask_9aSNDs

    他們不睡我也睡不著

  • ask_9aSNDs

    我覺得要是安靜的狀態(tài)我也很快能睡

  • ask_9aSNDs

    就是還開著燈

  • 林清連

    我懂了,

  • ask_9aSNDs

    吃那個(gè)藥是不是睡意很濃環(huán)境不好也能睡著?

  • 林清連

    你需要一個(gè)安靜的環(huán)境

  • ask_9aSNDs

    那吃藥有用嗎

  • 林清連

    沒這個(gè)必要,最好不要吃藥,

  • 林清連

    吃了也效果不大

  • ask_9aSNDs

    好的

  • 林清連

    以后有什么困擾 你可以找我的

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