腳踝韌帶拉傷三天后有淤青是怎么回事

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• ask_w1fjiY

  腳踝韌帶拉傷，前兩天微腫，不見淤青，三天后才顯現(xiàn)淤青，淤青是不是說明有好轉(zhuǎn)了？

• 鄒井山

  淤青和好轉(zhuǎn)是沒有關(guān)系的，淤青是韌帶拉傷后正常的表現(xiàn)

• ask_w1fjiY

  但是平常撞到哪里，很痛的時候看不見什么，出現(xiàn)淤青的時候就不是那么痛了，就快好了呀？

• 鄒井山

  淤青是皮下淤血的表現(xiàn)，不能說明就快好那的

• ask_w1fjiY

  那為什么前幾天都沒有呢？

• ask_w1fjiY

  好幾天了呢

• 鄒井山

  這個是深部的皮下淤血，就是要2-3天才表現(xiàn)出來的

• ask_w1fjiY

  這樣啊，， 哎，，好吧，那出現(xiàn)淤青是不是就能熱敷了？

• 鄒井山

  這個是可以熱敷的

• ask_w1fjiY

  我就是之前一開始拉傷的時候處理錯了，馬上按揉，熱敷導(dǎo)致嚴(yán)重，現(xiàn)在出現(xiàn)淤青了說明可以熱敷了是嗎

• 鄒井山

  出現(xiàn)淤青是可以進(jìn)行熱敷的

• ask_w1fjiY

  好的！ 輕微的韌帶拉傷 過了四天了，請問可以 快步走路了嗎

• 鄒井山

  不能的哦，起碼要10天左右的時間才可以

• ask_w1fjiY

  好吧，，每天熱敷多久

• ask_w1fjiY

  泡腳可以嗎 或者烤火

• 鄒井山

  可以的啊

• ask_w1fjiY

  需要按揉嗎

• 鄒井山

  可以適當(dāng)?shù)呐浜习慈?p>

• ask_w1fjiY

  那可以稍微轉(zhuǎn)動腳踝嗎

• 鄒井山

  這個是可以的

• ask_w1fjiY

  這樣啊，我以為完全不能懂

• ask_w1fjiY

  不能動

• 鄒井山

  稍微動一點是可以的

• 鄒井山

  還在嗎

• ask_w1fjiY

  那能去健身房進(jìn)行其他運動嗎？

• ask_w1fjiY

  不跑步

• ask_w1fjiY

  就練腹什么的

• 鄒井山

  其他運動是不影響的

• ask_w1fjiY

  那平時還要抬高患肢嗎

• 鄒井山

  需要的哦

• ask_w1fjiY

  平躺著可以嗎

• 鄒井山

  可以的啊

• ask_w1fjiY

  好的，謝謝

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