昨天左腳腳踝韌帶拉傷

      病情分析：
      考慮拉傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，活動(dòng)受限，過(guò)度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和反復(fù)刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和膚他林軟膏，少吃辛辣食物，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，腳踝韌帶拉傷大約十天左右會(huì)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在盡量臥床休息不要下床活動(dòng)，把患側(cè)抬高，明天可以做做熱敷，抹點(diǎn)紅花油。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，腳踝處韌帶拉傷，當(dāng)時(shí)需要冷敷，一般在四十八小時(shí)之后采用熱敷，配合活血止痛藥物外用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      韌帶拉傷一周之內(nèi)是需要嚴(yán)格制動(dòng)，配合口服非甾體類抗炎藥消炎止痛，一周后可逐漸恢復(fù)功能鍛煉。避免過(guò)度活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“昨天左腳腳踝韌帶拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！