腳踝韌帶拉傷由于當(dāng)時(shí)是高三學(xué)生沒休息來回上樓梯現(xiàn)在

      病情分析：
      按照你的情況，主要是因?yàn)橥鈧膯栴}造成的局部韌帶的拉傷的問題的、
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮減少長期過度的摩擦或者運(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以考慮及時(shí)的熱敷減輕疼痛。

      根據(jù)你的描述，應(yīng)該考慮，目前你的情況屬于肌肉拉傷。一直沒有完全恢復(fù)正常。建議你，平時(shí)注意休息，避免過度勞累，適當(dāng)熱敷一下。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的腳踝的韌帶應(yīng)該轉(zhuǎn)為慢性的損傷了，一般恢復(fù)會(huì)有些慢
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)殚L時(shí)間肢體下垂會(huì)腫，所以考慮患處血液循環(huán)不好，建議您可以外敷中草藥，或者中藥熏蒸，另外可以熱敷及紅外線治療，促進(jìn)周圍血液循環(huán)，等，小血管側(cè)支循環(huán)通暢了就會(huì)好轉(zhuǎn)了
      以上是對(duì)“腳踝韌帶拉傷由于當(dāng)時(shí)是高三學(xué)生沒休息來回上樓梯現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了你的描述，以前腳扭傷后沒有及時(shí)休息，影響了韌帶恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要運(yùn)動(dòng)太多了，需要口服點(diǎn)活血化瘀藥物，配合康復(fù)按摩外用微波治療可以很快緩解癥狀。