晚上總是失眠是怎么回事？

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• ask_RQymN4

  晚上總是失眠是怎么回事

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_RQymN4

  一個(gè)星期了

• 在線醫(yī)生

  是不是有什么煩心的事兒。

• ask_RQymN4

  有

• 在線醫(yī)生

  如果說(shuō)碰到棘手的事而失眠，是很正常的。

• 在線醫(yī)生

  那要想辦法去解決掉。

• ask_RQymN4

  沒(méi)什么法子不失眠的啊

• 在線醫(yī)生

  壓力減輕失眠自然就會(huì)好了。

• 在線醫(yī)生

  有啊，那就是服用藥物。

• 在線醫(yī)生

  也可以睡前喝杯熱牛奶

• 在線醫(yī)生

  用熱水泡泡腳聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。

• ask_RQymN4

  好的，謝謝

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