外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 長期睡不著是怎么回事?

長期睡不著是怎么回事?


長期睡不著覺 眼睛就開始花 然后就頭疼 是睡眠不足的原因嗎

ask_C4mOVE 2015-12-23 22:23:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王澤騰 主治醫(yī)師

隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:心腦血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風(fēng)濕性心臟病,急慢性心肌炎,心包炎,心肌病,心力衰竭,各種心律失常,周圍血管病,腦血管意外,多臟器功能衰竭

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_C4mOVE

    長期睡不著覺 眼睛就開始花 然后就頭疼 是睡眠不足的原因嗎

  • 王澤騰

    年齡性別身高體重

  • ask_C4mOVE

    女 18 一米五八 53斤

  • 王澤騰

    建議1你的身高體重比較合理, 應(yīng)該是53kg吧

  • 王澤騰

    2合理飲食,平衡營養(yǎng),不能飲食辛辣刺激

  • 王澤騰

    3合理作息,不能熬夜,不能長時(shí)間看手機(jī)

  • 王澤騰

    4調(diào)節(jié)心情舒暢,保持大便通暢。

  • 王澤騰

    5藥物 歸脾丸, 腦復(fù)康

  • 王澤騰

    調(diào)節(jié)一下

  • ask_C4mOVE

    可是睡不著因該怎么辦 我覺得神經(jīng)衰弱了

  • 王澤騰

    睡前加服 酸棗仁粉

  • 王澤騰

    調(diào)節(jié)治療

  • ask_C4mOVE

    還要注意什么

  • 王澤騰

    做到我上面建議,調(diào)節(jié)治療就可以了

  • ask_C4mOVE

    好 謝謝醫(yī)生

展開全部內(nèi)容