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男，26歲。一有動(dòng)靜就醒，醒了不容易入睡，請(qǐng)問是怎么回事
4444444444444 心理咨詢科
主治疾?。盒睦砑膊?例如：情感心理婚姻家庭心理青少年心理,抑郁,各種精神類疾病,酒依賴,強(qiáng)迫癥,自閉癥等
ask_401587
男，26歲。一有動(dòng)靜就醒，醒了不容易入睡，請(qǐng)問是怎么回事
劉宏偉
神經(jīng)衰弱
ask_401587
什么意思
ask_401587
我才26就有這種情況嗎
劉宏偉
就是睡眠質(zhì)量差
ask_401587
那怎么解決呢
劉宏偉
可以發(fā)生在個(gè)個(gè)年齡段
ask_401587
好的那怎么解決或者有沒有什么辦法
劉宏偉
多運(yùn)動(dòng)或服用些改善睡眠藥物
ask_401587
好的謝謝
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