每天很難睡,有動(dòng)靜就醒,我買(mǎi)了藥不知道怎么用

      病情分析：
      你好，你這種失眠的現(xiàn)象的話，建議可以服用安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用的藥物比較合適。

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的問(wèn)題咨詢，主訴最近失眠，睡眠容易驚醒，這種情況多考慮維生素鈣質(zhì)缺乏因素影響，再者要考慮神經(jīng)性衰弱影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這個(gè)情況您可以考慮給予安神類(lèi)用藥口服，可以睡前半小時(shí)喝點(diǎn)溫牛奶，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)或劇烈情緒波動(dòng)，可以熱水泡腳或洗澡緩解疲勞促進(jìn)睡眠。

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒，嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議緩解心理壓力，積極樂(lè)觀面對(duì)生活，避免過(guò)度勞累，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      以上是對(duì)“每天很難睡,有動(dòng)靜就醒,我買(mǎi)了藥不知道怎么用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好睡覺(jué)前半小時(shí)可以喝一包純奶的啊，規(guī)律的作息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以服用遭人安神口服液的，同時(shí)可以服用柏子養(yǎng)心丸進(jìn)行治療一下的，會(huì)好轉(zhuǎn)的

      病情分析：
      這種情況考慮屬于神經(jīng)衰弱造成的，這種情況的原因和焦慮緊張壓力過(guò)大，引起失眠都是有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是可以口服安神補(bǔ)腦液調(diào)理觀察的，平時(shí)多吃含維生素多的食物調(diào)理飲食起居，避免熬夜，以免加重病情。

      病情分析：
      你好，失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，可以采取自然療法，不要隨便服用西藥，西藥副作用大，擾亂睡眠的自然過(guò)程。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以用中藥治療，中藥沒(méi)有什么副作用，在家備幾瓶昌弘西洋參，睡前泡水喝一次，平時(shí)放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。