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四十二，睡眠五個(gè)多小時(shí)，白天困倦，吃什么藥物能改善睡眠，四十多歲男人應(yīng)該每天睡眠多少小時(shí)
蘇州市吳中區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科
主治疾?。阂钟?、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精神心理障礙
ask_vevdIo
四十二，睡眠五個(gè)多小時(shí)，白天困倦，吃什么藥物能改善睡眠，四十多歲男人應(yīng)該每天睡眠多少小時(shí)
朱國(guó)成
你好
朱國(guó)成
可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
朱國(guó)成
這個(gè)年紀(jì)7個(gè)小時(shí)
ask_vevdIo
還是睡的少，那幾點(diǎn)睡覺為佳呢
朱國(guó)成
按個(gè)人作息習(xí)慣
朱國(guó)成
10點(diǎn) 11點(diǎn)都可以的
ask_vevdIo
9點(diǎn)睡早了點(diǎn)是不是
朱國(guó)成
是的
朱國(guó)成
這樣容易早醒
ask_vevdIo
收到謝謝沒問題了
朱國(guó)成
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