躺床上得2個(gè)多小時(shí)才能慢慢入睡啥情況？

您好，晚上我總是躺床上得2個(gè)多小時(shí)才能慢慢入睡，而且有時(shí)候是上完夜班白天回家不睡覺(jué)，但是晚上也總是這樣，這是怎么回事？

ask_tomMkA 2015-08-27 19:50:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周春林 主治醫(yī)師

望江縣涼泉鄉(xiāng)衛(wèi)生院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。合日琢鳟a(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)失調(diào),營(yíng)養(yǎng)不良,流產(chǎn),痛經(jīng)

ask_tomMkA

您好，晚上我總是躺床上得2個(gè)多小時(shí)才能慢慢入睡，而且有時(shí)候是上完夜班白天回家不睡覺(jué)，但是晚上也總是這樣，這是怎么回事？
周春林

你現(xiàn)在的情況應(yīng)該是屬于生物鐘的紊亂現(xiàn)象
ask_tomMkA

吃艾思唑侖可以嗎
周春林

知道了吧
ask_tomMkA

我今年21
周春林

最好是不要吃
ask_tomMkA

感覺(jué)不好調(diào)整，有夜班…
ask_tomMkA

要不躺床上半天睡不著自己就覺(jué)得煩躁了
周春林

建議吃點(diǎn)谷維素
周春林

以上為個(gè)人意見(jiàn)，由于用藥劑量涉及到藥效和當(dāng)事人生命安全，不能任意指導(dǎo)，請(qǐng)按照藥物說(shuō)明謹(jǐn)慎使用
ask_tomMkA

哦哦，好的，謝謝啦
周春林

好的，有什么需要隨時(shí)咨詢，

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