夜里上班白天睡覺(jué)，睡眠不好，怎么辦呀？

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• 在線(xiàn)醫(yī)生

  睡眠怎么樣頭暈好點(diǎn)嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  我是鞏亞利醫(yī)生給您做個(gè)免費(fèi)的回訪(fǎng)

• ask_2RfssM

  夜里上班，白天睡覺(jué)，睡眠不好，頭暈好點(diǎn)了

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  白天多睡會(huì)

• ask_2RfssM

  哦

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  夜班很熬人晚上加點(diǎn)喝點(diǎn)牛奶綠色蔬菜

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多吃點(diǎn)瘦肉雞蛋豆制品喝綠色蔬菜

• ask_2RfssM

  口腔潰瘍?cè)趺崔k

• ask_2RfssM

  哦，

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  建議服用維生素B2維生素C和蒲地藍(lán)口服液

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  一般是缺乏維生素抵抗力下降引起的

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  不要吃生冷辛辣刺激的東西牛羊肉海鮮

• ask_2RfssM

  哦，經(jīng)常吃

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多吃點(diǎn)香蕉水果綠色蔬菜

• ask_2RfssM

  哦

• ask_2RfssM

  還有呢

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多長(zhǎng)點(diǎn)瘦肉綠色蔬菜和豆制品

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  多喝水

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  可以菊花冰糖泡水喝清熱解毒

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  還有什么需要咨詢(xún)嗎

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  五分鐘后系統(tǒng)就會(huì)關(guān)閉

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  謝謝您送我的花籃和對(duì)我工作的支持謝謝

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