老是失眠有什么良方?jīng)]有??？

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• ask_V8vw8Q

  女性，50歲左右，老是失眠，有什么良方?jīng)]有啊

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  失眠多久了，男士還是女生

• ask_V8vw8Q

  女性

• ask_V8vw8Q

  半個(gè)月

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  半個(gè)月前發(fā)生了什么事情嗎？

• ask_V8vw8Q

  沒(méi)有

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  服用過(guò)什么藥物嗎？

• ask_V8vw8Q

  老人家就是操心兒子的婚姻大事，還沒(méi)結(jié)婚呢就想抱孫子

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  呵呵，這個(gè)是您的長(zhǎng)輩不是本人

• ask_V8vw8Q

  長(zhǎng)輩

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  想抱孫子也不至于失眠，有些焦慮吧

• ask_V8vw8Q

  估計(jì)是焦慮導(dǎo)致的失眠吧

• ask_V8vw8Q

  請(qǐng)問(wèn)有什么建議沒(méi)有啊

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  是啊，有焦慮想辦法治療就好了

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  你可以讓她放松，或者幫助她放松，

• ask_V8vw8Q

  建議呢

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  實(shí)在不行就到真是做心理治療和脫敏治療

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  焦慮除了放松，就是去醫(yī)院開(kāi)抗焦慮的藥物，或者定制電話咨詢和診室咨詢

• ask_V8vw8Q

  噢

• ask_V8vw8Q

  平民化的做法呢？聽(tīng)歌

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  我給你的建議是比較直接的了，平民化的辦法就是讓她有安全感，對(duì)未來(lái)和家庭都很安心

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  你跟別人都這么溝通方式嗎？

• ask_V8vw8Q

  嗯嗯

• ask_V8vw8Q

  怎么呢

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  從網(wǎng)絡(luò)上的文字溝通來(lái)看，你的溝通方式不太合適

• ask_V8vw8Q

  啊，請(qǐng)賜教

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  今天很晚了，就到這里，晚安

• ask_V8vw8Q

  今天冒昧了啊，謝謝

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  如果明天我有時(shí)間，可以上網(wǎng)看你的留言

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  你可以到***上搜我的名字鮑怡霏，就能夠查到我的所有資料

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  我是一個(gè)比較直接的心理醫(yī)生，請(qǐng)別介意

• ask_V8vw8Q

  沒(méi)事，我也知道我這一年多來(lái)的心理有些問(wèn)題了，但是沒(méi)有想到會(huì)反應(yīng)到這上面來(lái)

• 鮑萬(wàn)會(huì)

  如果我不是心理醫(yī)生，你說(shuō)話那么不客氣，我就不想再繼續(xù)了，所以，普通人不會(huì)理解的

• ask_V8vw8Q

  不好意思啊，目前我的狀態(tài)就是不想說(shuō)話，很是消極的狀態(tài)，然后可能受到的傷害太深了，所以平常就像個(gè)刺猬，

• ask_V8vw8Q

  鮑醫(yī)生，今晚實(shí)在不好意思啊，您的話確實(shí)警醒了我，冒昧之處請(qǐng)見(jiàn)諒，最后謝謝您了啊

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