我明明沒有想一個人，說夢話為什么說到那個人？

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• ask_-VHl3E

  我明明沒有想一個人，說夢話為什么說到那個人？

• ask_-VHl3E

  ？？？

• 趙飛亞

  你好

• 趙飛亞

  你們什么關(guān)系

• 趙飛亞

  夢到他多久了

• ask_-VHl3E

  以前是男女朋友

• ask_-VHl3E

  我記得我沒夢到過，可我老公說我說夢話說到他

• 趙飛亞

  你現(xiàn)在還喜歡他嗎

• 趙飛亞

  意思是你現(xiàn)在結(jié)婚了

• 趙飛亞

  夢到得是前男友

• ask_-VHl3E

  不喜歡，也沒想起過他

• ask_-VHl3E

  對啊

• 趙飛亞

  這個很正常，其實不是說你夢到他了就一定是想他，喜歡他，畢竟你們在一起過，肯定也有在一起時候的開心跟美好，潛意識的東西我們是控制不了的

• ask_-VHl3E

  我明明沒有想過他，甚至差不多忘了有這個人的存在

• 趙飛亞

  做了幾次關(guān)于他的夢了

• ask_-VHl3E

  我老公說有幾次了

• 趙飛亞

  你別擔(dān)心，沒什么，正常的，我們有時候還不是會像你一樣夢到一個自己都快忘記的人了

• ask_-VHl3E

  怎么樣我才不會再夢到？

• 趙飛亞

  做夢是證明自己睡眠質(zhì)量不好，大腦沒有得到休息，

• 趙飛亞

  讓自己睡眠好就不會做夢

• ask_-VHl3E

  問題是我老公好反感啊

• ask_-VHl3E

  說夢話呢？

• 趙飛亞

  睡覺之前喝杯熱牛奶，熱水泡腳半小時

• ask_-VHl3E

  就這樣嗎？

• 趙飛亞

  恩，調(diào)節(jié)自己睡眠狀態(tài)，只要睡得好就不會做夢

• ask_-VHl3E

  嗯。謝謝

• 趙飛亞

  你想想自己是不是很困的時候睡覺根本不會做夢

• 趙飛亞

  不謝，別擔(dān)心，和老公好好溝通，讓他相信你就行

• ask_-VHl3E

  我記得我不太做夢，就是我老公說我說夢話

• 趙飛亞

  引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。 因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力 其實每天人都會作很多夢，這是很正常的，只是有許多人在睡醒之后就把自己做過的夢忘了。做夢是人腦的正?；顒?，有的科學(xué)家的某些發(fā)明還是在夢里創(chuàng)造的呢！不過，隨著年齡的增大,一般就會說的越來越少. 你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。

• ask_-VHl3E

  謝謝啊

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