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失眠睡不著該怎樣調(diào)理？


失眠失眠沒困意想睡但睡不了，大腦不會調(diào)節(jié)睡眠了
昨晚一晚沒睡現(xiàn)在也不困

ask_506910 2015-07-19 21:16:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

胡友紅 藥師

武寧縣中醫(yī)院   婦科

主治疾?。涸陆?jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，先兆流產(chǎn)，孕期產(chǎn)后保健，等婦科方面的疾病。

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  • ask_506910

    失眠失眠沒困意想睡但睡不了，大腦不會調(diào)節(jié)睡眠了 昨晚一晚沒睡現(xiàn)在也不困

  • 胡友紅

    長期這樣失眠是很痛苦的,中央電視臺崔永元也是這種病,

  • 胡友紅

    吃谷維素

  • ask_506910

    那怎么辦啊

  • 胡友紅

    吃藥

  • 胡友紅

    加上心理調(diào)適

  • ask_506910

    谷維素啊？

  • 胡友紅

    多做體力勞動

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