治失眠癥狀該怎么治療和調(diào)解

      病情分析：
      女，42歲，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時(shí)間多久不清楚，對(duì)開燈和聲音敏感，吵醒就睡不著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一方面考慮激素水平的變化導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，另一方面可以從其對(duì)聲音和燈光敏感討論根源。可以尋求心理咨詢師的幫助。
      

      病情分析：
      你好，您這種情況是從什么時(shí)候開始出現(xiàn)的呢？失眠一般是由焦慮引發(fā)，對(duì)聲音和光線的的敏感屬于感覺(jué)過(guò)敏現(xiàn)象，可能跟壓力較大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況要積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)，失眠多為心因性失眠，應(yīng)考慮現(xiàn)實(shí)壓力所引發(fā)，積極尋求心理治療和干預(yù)。
      
      以上是對(duì)“治失眠癥狀該怎么治療和調(diào)解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！