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最近幾個月總是失眠睡不好怎么辦呢?


最近幾個月總是失眠睡不好怎么辦呢

ask_708087 2015-10-14 18:31:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

于晨光 主治醫(yī)師

哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   小兒康復(fù)科

主治疾病:針灸、康復(fù)、推拿手段治療各種小兒內(nèi)科疾病

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_708087

    最近幾個月總是失眠睡不好怎么辦呢

  • 于晨光

    多大年紀(jì),

  • 于晨光

    緊張神經(jīng)衰弱引起的。

  • ask_708087

    37歲

  • 于晨光

    男性,女性。

  • ask_708087

    現(xiàn)在我明顯感覺記憶力特別的差,我該怎么調(diào)理呢?我是女性

  • 于晨光

    休息不好,會導(dǎo)致神經(jīng)營養(yǎng)不足,記憶力差。

  • 于晨光

    壓力大,勞累嗎,總有心事嗎。

  • ask_708087

    壓力有點大,不是很勞累,,我兒子剛兩歲多,在家?guī)Ш⒆?p>

  • ask_708087

    我該怎么調(diào)理下呢

  • ask_708087

    您好醫(yī)生還在嗎

  • 于晨光

    在的。

  • 于晨光

    多吃些酸的,山楂,酸棗都可以,

  • 于晨光

    口服安神補腦液,谷維素,維生素b6,營養(yǎng)神經(jīng)的。

  • ask_708087

    恩,謝謝醫(yī)生

  • ask_708087

    恩,我知道的醫(yī)生,謝謝您

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