呼吸費力老打哈欠犯困又睡不著怎么辦？

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• ask_Q2-j6g

  呼吸費力，老打哈欠，犯困，但睡又睡不著，口干，無味，

• 梁會娜

  考慮睡眠不足，精神不振導(dǎo)致的，建議你要學(xué)會減壓的，有壓力要學(xué)會及時的傾訴的，不要帶到床上，引起失眠的

• ask_Q2-j6g

  我睡眠很好，就是有點焦慮癥狀和憂郁癥狀，緊張

• 梁會娜

  多長時間了

• ask_Q2-j6g

  兩個多月，

• 梁會娜

  影響自己的工作和生活是嗎

• ask_Q2-j6g

  是的，特別是生活，整天神經(jīng)緊張

• 梁會娜

  自己不適應(yīng)工作的節(jié)奏是嗎，還有人際關(guān)系緊張

• ask_Q2-j6g

  不清楚，總是胡思亂想，認(rèn)為自己快死了

• 梁會娜

  考慮自己得了重病是嗎

• ask_Q2-j6g

  是的，去檢查又沒病

• 梁會娜

  你這屬于心理疾病

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