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只要看見(jiàn)家里亂心里就不舒服，我潛意識(shí)里覺(jué)得只要身邊的東西不夠整齊我就沒(méi)有心意集中精神，身邊東西的不整潔會(huì)讓我不舒服，然后在網(wǎng)絡(luò)里會(huì)把信息定時(shí)刪的干干凈
博愛(ài)晟達(dá)心理咨詢工作室 心理咨詢科
主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L(zhǎng)解決婚后的情感危機(jī)）、強(qiáng)迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢(mèng)、個(gè)人成長(zhǎng)、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃等。擅長(zhǎng)整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯
ask_Buuvfw
只要看見(jiàn)家里亂心里就不舒服，我潛意識(shí)里覺(jué)得只要身邊的東西不夠整齊我就沒(méi)有心意集中精神，身邊東西的不整潔會(huì)讓我不舒服，然后在網(wǎng)絡(luò)里會(huì)把信息定時(shí)刪的干干凈凈
李君
目前的這個(gè)習(xí)慣挺好啊，為什么自己接受不了呢！還是覺(jué)得自己過(guò)于愛(ài)干凈了。主要是你性格當(dāng)中是一種追求完美性格。試著接納自己然后再作出一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
ask_Buuvfw
可是有的時(shí)候就是因?yàn)檫@個(gè)習(xí)慣讓我在又是處于雜亂時(shí)無(wú)所適從，就是心情很煩躁
李君
還是試著去接納自己就好了。
李君
煩躁的時(shí)候可以試著去讓自己減壓。
李君
煩躁的時(shí)候可以試著去讓自己減壓。
李君
和你的習(xí)慣沒(méi)有啥關(guān)系
李君
和你的習(xí)慣沒(méi)有啥關(guān)系
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