總是睡眠不好應(yīng)該怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_IN_kIU

  半年了睡眠老是不好！剛開始是早醒2.3點(diǎn)就醒來了就再睡不著了！也吃藥了治療效果不咋好！現(xiàn)在入睡困難了！我25也沒什么壓力，也感覺不到焦慮！看醫(yī)生說是焦慮！焦慮是怎么回事嗎？

• 張金艷

  焦慮就是壓力大，精神高度緊張，這種情況西醫(yī)的治療效果一般，建議您去中醫(yī)院看中醫(yī)，辯證論治，中藥的治療效果較好。

• ask_IN_kIU

  我感覺沒什么壓力啊

• ask_IN_kIU

  在西安那家中醫(yī)院好啊你給推薦下

• 張金艷

  請(qǐng)問您平時(shí)是不是思慮過度，什么事都是想的很多，這樣容易耗傷心血，導(dǎo)致失眠。

• 張金艷

  您好一般每個(gè)省的省中醫(yī)中醫(yī)院是比較好的，建議您掛一個(gè)老專家號(hào)

• ask_IN_kIU

  有點(diǎn)思慮

• 張金艷

  建議您去找個(gè)中醫(yī)看看，辯證論治，給您開個(gè)適合您自己的中藥方，效果應(yīng)該不錯(cuò)。

• ask_IN_kIU

  那家醫(yī)院好點(diǎn)你給推薦下！現(xiàn)在吃西藥呢有依賴了不吃就睡不著了

• 張金艷

  不好意思您們哪里的中醫(yī)院水平我不是很清楚，您可以咨詢一下身邊的人。好嗎

• ask_IN_kIU

  半年了睡眠老是不好！剛開始是早醒2.3點(diǎn)就醒來了就再睡不著了！也吃藥了治療效果不咋好！現(xiàn)在入睡困難了！我25也沒什么壓力，也感覺不到焦慮！看醫(yī)生說是焦慮！焦慮是怎么回事嗎？

• 張金艷

  恩，您的癥狀很適合看中醫(yī)，建議盡快去中醫(yī)院就診。

展開全部內(nèi)容