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女140斤如何減肥呢?

女體重一百四十斤怎么減肥都瘦不下去我該怎么去減肥

ask__1KTNg 2014-12-24 19:41:04

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郝小靜 主治醫(yī)師

石家莊高新區(qū)長(zhǎng)江社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   中醫(yī)綜合科

主治疾?。褐嗅t(yī)消化系統(tǒng)疾病,腎病,婦科月經(jīng)不調(diào)等。

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  • ask__1KTNg

    女體重一百四十斤怎么減肥都瘦不下去我該怎么去減肥

  • 郝小靜

    減肥最健康的方式就是控制飲食,加上體育鍛煉,可以用蔬菜,酸奶,水果代替晚餐,同時(shí)可以配合荷葉泡水有一定減肥作用

  • ask__1KTNg

    荷葉泡水我也泡過(guò)沒(méi)效果

  • 郝小靜

    這要長(zhǎng)時(shí)間喝的

  • 郝小靜

    這要長(zhǎng)時(shí)間喝的

  • ask__1KTNg

    要喝多久

  • 郝小靜

    這是要在控制飲食的情況下喝,一般要兩三個(gè)月

  • ask__1KTNg

    紅豆薏米粥減肥效果怎么樣

  • 郝小靜

    這是健脾化濕的,也可以喝

  • ask__1KTNg

    如果是病理性發(fā)胖我該去醫(yī)院那個(gè)科室查什么

  • 郝小靜

    西醫(yī)可以看內(nèi)分泌科,或者是中醫(yī)科

  • ask__1KTNg

    中醫(yī)科主要查什么

  • 郝小靜

    中醫(yī)科主要是跟據(jù)你癥狀舌苔脈象等辯證論治,不是化驗(yàn)

  • ask__1KTNg

    你主張看中醫(yī)還是西醫(yī)呢

  • 郝小靜

    我建議中醫(yī)科調(diào)理,如果有其他不適可以看西醫(yī)化驗(yàn)

  • ask__1KTNg

    西醫(yī)去醫(yī)院掛號(hào)就掛內(nèi)分泌科還是掛什么科

  • 郝小靜

    可以掛內(nèi)分泌科

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