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神經(jīng)不好,怎么調(diào)理一下?

我想咨詢一下,神經(jīng)不好,怎么調(diào)理一下。我現(xiàn)在是困得時候必須躺下馬上睡。要是不睡基本是一晚上就失眠。最近再吃安神補腦

ask_gHZ2ME 2014-12-29 17:14:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學院   心理咨詢科

主治疾?。簩W生教育,婚姻兩性,人際關系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

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  • ask_gHZ2ME

    我想咨詢一下,神經(jīng)不好,怎么調(diào)理一下。我現(xiàn)在是困得時候必須躺下馬上睡。要是不睡基本是一晚上就失眠。最近再吃安神補腦

  • 王海霞

    你好,根據(jù)你的描述,是不是睡眠質(zhì)量不好,而引起的煩惱.我想請問一下,你去醫(yī)院檢查過是神經(jīng)出現(xiàn)問題了嗎

  • ask_gHZ2ME

    沒檢查過。

  • ask_gHZ2ME

    應該做什么檢查

  • 王海霞

    噢,那不能確定是神經(jīng)不好,

  • ask_gHZ2ME

    應該做什么檢查??茨膫€科室

  • 王海霞

    睡眠狀況不好,一般是心里壓力過大,過度緊張等原因所致,你是這些原因嗎

  • ask_gHZ2ME

    嗯,我從去年開始,天天失眠。白天沒有精神。最近是晚上也睡得挺好的。白天還是沒什么精神

  • 王海霞

    睡眠沒有問題,還是沒有精神的話,我還是建議你去內(nèi)科,神經(jīng)科看看

  • ask_gHZ2ME

    醫(yī)生說我有點焦慮癥

  • 王海霞

    不是器質(zhì)性的病變,那就是心因性的心理問題,

  • 王海霞

    那醫(yī)生的建議?

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