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想午睡但是老是睡不著,怎么回事?

為什么我想午睡,老是睡不著呢?我不管用什么辦法還是睡不

ask_490478 2015-01-08 15:08:51

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_490478

    為什么我想午睡,老是睡不著呢?我不管用什么辦法還是睡不著

  • 在線醫(yī)生

    這樣的情況持續(xù)多久了?

  • ask_490478

    兩三個(gè)月了

  • 在線醫(yī)生

    晚上睡得怎么樣?

  • ask_490478

    還可以,一到早晨就愛(ài)做夢(mèng)

  • 在線醫(yī)生

    那就沒(méi)關(guān)系了,中午才打了幾個(gè)小時(shí)最多也不會(huì)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)不要那么糾結(jié)呢!

  • ask_490478

    可我真的很想午睡,我不睡怕身體不行

  • ask_490478

    我前段時(shí)間身體不舒服

  • 在線醫(yī)生

    你多大了男性還是女性

  • ask_490478

    醫(yī)生你有沒(méi)有什么辦法可以讓我午睡睡得著

  • 在線醫(yī)生

    其實(shí)就是過(guò)于緊張導(dǎo)致的越是想完成的事情越不容易完成就是這個(gè)道理,放松你的心情也許能夠睡。

  • ask_490478

    試過(guò)沒(méi)用的

  • 在線醫(yī)生

    那就是用些藥吧!

  • ask_490478

    什么藥?

  • 在線醫(yī)生

    佐匹克隆。

  • ask_490478

    普通藥店有賣沒(méi)?

  • 在線醫(yī)生

    有的。

  • ask_490478

    是不是吃了之后中午就能睡著

  • 在線醫(yī)生

    是的

  • ask_490478

    我現(xiàn)在在吃保健品能不能吃藥

  • 在線醫(yī)生

    什么報(bào)價(jià)?

  • 在線醫(yī)生

    什么保健品?

  • ask_490478

    完美

  • 在線醫(yī)生

    什么情況要使用保健品的你是什么情況?

  • ask_490478

    前段時(shí)間就是白天精神好好的,一到晚上六七點(diǎn)就發(fā)困,心臟也很難受

  • 在線醫(yī)生

    你今年多大?

  • ask_490478

    24

  • 在線醫(yī)生

    男女。

  • ask_490478

  • 在線醫(yī)生

    這輪使用的什么保健品啊這么年輕不需要使用嗎?

  • 在線醫(yī)生

    還在嗎?

  • ask_490478

  • ask_490478

    可是身體很虛弱

  • ask_490478

    我前段時(shí)間上班都不會(huì)上,你要是上班就是身體很難受。

  • 在線醫(yī)生

    嗯,身體虛弱需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查你使用保健品不一定對(duì)癥用淘寶精品畢竟是藥物。

  • 在線醫(yī)生

    保健品不是藥物。

  • 在線醫(yī)生

    我是語(yǔ)音輸入可能存在一些偏差。

  • ask_490478

    我覺(jué)得我對(duì)某人的電話的事情感覺(jué)很害怕他,他一打電話給我或者是跟我說(shuō)話,我就很害怕,很怕他,也會(huì)怕這么一害怕心臟會(huì)難受

  • ask_490478

    我想消除對(duì)這個(gè)人的恐懼

  • 在線醫(yī)生

    這是屬于焦慮的情緒。

  • 在線醫(yī)生

    所以你的情況我考慮肯定存在一些心理上的問(wèn)題。

  • 在線醫(yī)生

    焦慮抑郁??住?p>

  • 在線醫(yī)生

    焦慮與恐懼。

  • ask_490478

    那該怎么辦?

  • 在線醫(yī)生

    這個(gè)需要進(jìn)行一對(duì)一的心理治療你是哪里的你可以去你們當(dāng)?shù)氐男睦碓\所進(jìn)行,你可以在網(wǎng)上找我。

  • 在線醫(yī)生

    我們可以進(jìn)行電話咨詢。

  • ask_490478

    你電話多少?

  • 在線醫(yī)生

    快問(wèn)是禁止醫(yī)生留下個(gè)人聯(lián)系方式的,包括微信和手機(jī)號(hào),謝謝你的理解。

  • 在線醫(yī)生

    如果你需要電話咨詢的話可以購(gòu)買我的健康顧問(wèn)服務(wù),嗯,一周之內(nèi)可以進(jìn)行免電話費(fèi)的電話語(yǔ)音咨詢。

  • ask_490478

    那我要怎么樣跟你進(jìn)行電話?

  • 在線醫(yī)生

    嗯,他會(huì)有一個(gè)濕淋淋的免費(fèi)電話,那給我們進(jìn)行中轉(zhuǎn)也就是說(shuō)你可以打這個(gè)400的電話有客服人員會(huì)給你接聽(tīng)然后你告訴客服我常找哪個(gè)醫(yī)生就可以了。

  • 在線醫(yī)生

    然后電話就會(huì)轉(zhuǎn)接到我的手機(jī)上面,然后我們就可以進(jìn)行電話咨詢了。

  • ask_490478

    好的

  • 在線醫(yī)生

    不客氣,有需要聯(lián)系我“在線專家”——心理咨詢科——?jiǎng)┟鳎üぬ?hào)***)

  • 在線醫(yī)生

    你可以按照上面的方式找到我瀏覽一下,下面有個(gè)健康顧問(wèn)服務(wù)。

  • 在線醫(yī)生

    好的,再見(jiàn)下次,有問(wèn)題可以再咨詢我。

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