經(jīng)常失眠悲觀自卑不和人交流是怎么回事？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_QG-pEk

  經(jīng)常失眠，悲觀，自卑，不能正常和別人交流

• 郭聚民

  你好！建議你多和別人接觸，多看一些勵(lì)志的電視劇呀神魔的，給自己樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，其實(shí)人和人都沒(méi)什么的，只要你是平常心就行

• ask_QG-pEk

  就是說(shuō)話不敢和別人對(duì)視

• ask_QG-pEk

  弄得都挺尷尬的

• ask_QG-pEk

  好痛苦

• 郭聚民

  是的，勵(lì)志的書(shū)籍可幫助你脫離痛苦

• 郭聚民

  主要是你缺乏正能量的補(bǔ)充

• ask_QG-pEk

  謝謝

• ask_QG-pEk

  我試試

• 郭聚民

  祝你快樂(lè)，關(guān)注我就可找到我，隨時(shí)可咨詢(xún)我

• ask_QG-pEk

  關(guān)鍵是看完了頭幾天還好，時(shí)間一長(zhǎng)有

• ask_QG-pEk

  不行了

• 郭聚民

  長(zhǎng)期的給自己補(bǔ)充正能量

• ask_QG-pEk

  好啊

• 郭聚民

  祝你快樂(lè)

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容