感覺自己是抑郁癥前期

      病情分析：
      你好，先保證充足的睡眠，平時(shí)在學(xué)習(xí)上不要太有壓力，順其自然
      指導(dǎo)意見：
      正確的認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，適時(shí)的給予自己鼓勵(lì)，多參加集體活動(dòng)，勇于表達(dá)自己，這樣才能慢慢的交到好朋友
      

      病情分析：
      你目前的表現(xiàn)符合抑郁癥狀，情緒低落、消極悲觀、意志活動(dòng)減少以及思維問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、意志活動(dòng)減少、情感脆弱、睡眠障礙、興趣降低、快感缺乏以及軀體不適，你目前癥狀有抑郁表現(xiàn)，依靠個(gè)人努力難以改善，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治。
      

      病情分析：
      你好，你這樣的表現(xiàn)確實(shí)是有一些抑郁癥的傾向。要警惕一下。
      指導(dǎo)意見：
      所以你需要積極調(diào)節(jié)，多參與集體活動(dòng)和體育鍛煉，注意生活規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，建立起興趣愛好
      
      以上是對(duì)“感覺自己是抑郁癥前期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！