老公睡眠不正常是病嗎？

請(qǐng)問一下我老公總是晚七八就睡覺了！一般早四點(diǎn)多就醒了看電視，有時(shí)一兩點(diǎn)就醒了，也睡不著了，我想咨詢下這是病嗎？有啥好辦法，他那樣我倆睡得時(shí)間不一致我也休息不好！煩

ask_71vHOE 2014-11-24 19:54:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

任晶 護(hù)師

濰坊市第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科

主治疾?。荷瞄L心血管系統(tǒng)常見疾病的診斷于治療，特別對(duì)高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死、風(fēng)濕性心臟病、心房顫動(dòng)、各種心律失常有獨(dú)特的見解。

ask_71vHOE

請(qǐng)問一下我老公總是晚七八就睡覺了！一般早四點(diǎn)多就醒了看電視，有時(shí)一兩點(diǎn)就醒了，也睡不著了，我想咨詢下這是病嗎？有啥好辦法，他那樣我倆睡得時(shí)間不一致我也休息不好！煩
任晶

你好，主要是他的作息規(guī)律沒有調(diào)整好，他完全可以晚兩三個(gè)小時(shí)再睡，按照睡眠時(shí)間的話就會(huì)晚起床兩三個(gè)小時(shí)，這樣也就正常了
ask_71vHOE

他不行到時(shí)間瞌睡就來了！頭挨著床就睡著了，叫都不醒！去年就是睡不著覺，只睡四五個(gè)小時(shí)，犯了焦慮診，現(xiàn)在好了可以睡七八個(gè)小時(shí)就是睡得特早，咋辦？
任晶

每天讓他堅(jiān)持十分鐘往后推，堅(jiān)持一兩個(gè)月就好了
ask_71vHOE

好的！謝謝任醫(yī)生！
任晶

不客氣

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