睡覺做惡夢是怎么回事？

晚上睡覺容易做很多惡夢，昨晚惡夢醒了之后很難再睡著，睡覺聽到開門聲心臟就會收到驚嚇，很難受，早上起來渾身酸痛，這是怎么了，該吃什么藥

ask_2dWIzM 2014-11-24 23:20:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達(dá)心理咨詢工作室心理咨詢科

主治疾?。夯閼賰尚裕ㄖ饕瞄L解決婚后的情感危機）、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風(fēng)格，將精分、人本和行為等療法的精華融匯

ask_2dWIzM

晚上睡覺容易做很多惡夢，昨晚惡夢醒了之后很難再睡著，睡覺聽到開門聲心臟就會收到驚嚇，很難受，早上起來渾身酸痛，這是怎么了，該吃什么藥
李君

你目前的情況是屬于睡眠質(zhì)量，有些差，主要的問題是來自于平時白天，過多的壓抑，有空過沒有得到及時的釋放和處理。建議通過傾訴和運動的方式。來進(jìn)行處理。
ask_2dWIzM

晚上睡覺容易做很多惡夢，昨晚惡夢醒了之后很難再睡著，睡覺聽到開門聲心臟就會收到驚嚇，很難受，早上起來渾身酸痛，這是怎么了，該吃什么藥
李君

就是入睡困難你可以服用。安神補腦液。

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