半夜像做噩夢動不了后驚醒，怎么回事？

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• ask_265554

  半夜睡覺感覺像是做了噩夢 然后突然動不了 然后驚醒 很久很久才平定 然后哭了一下 人在國外 最近飲食睡覺生活作息不太規(guī)律 熬夜多 平時睡覺也不踏實

• 李明星

  你好，是身在異鄉(xiāng)感到太多的無助和孤獨，再加上生活規(guī)律的改變使精神長期處于緊張狀態(tài)導致的

• ask_265554

  有什么

• ask_265554

  調(diào)節(jié)方法嗎

• 李明星

  這種癥狀有多長時間了

• ask_265554

  就今晚

• ask_265554

  之前可能 睡得不輕松 但是會睡著 只是睡眠質(zhì)量不好

• 李明星

  應該是缺少親人和朋友的關心

• 李明星

  心里很無助

• ask_265554

  沒有啊 就都有

• ask_265554

  很正常

• 李明星

  你多大年齡

• ask_265554

  20

• ask_265554

  是不是鬼壓床??？

• 李明星

  那只是民間一種沒有根據(jù)的說法，其實是體質(zhì)虛弱導致的，

• ask_265554

  噢噢噢那就好 嚇死我了

• ask_265554

  那怎么調(diào)節(jié)呢

• 李明星

  加強鍛煉增強體質(zhì)、保證足夠營養(yǎng)的攝入，補充多種微量元素

• ask_265554

  嗯嗯OK

• ask_265554

  所以沒有很大問題吧

• 李明星

  沒事的

• 李明星

  體質(zhì)強壯了就沒事了

• ask_265554

  那突然動不了是怎么回事呢

• ask_265554

  就我感覺自己還有掙扎兩下

• 李明星

  體質(zhì)太虛弱了，很多功能在睡著的時候處于休眠狀態(tài)

• ask_265554

  OKOK

• 李明星

  你可以簽約我的私人醫(yī)生，有事我們隨時聯(lián)系

• ask_265554

  我點不開這個鏈接

• 李明星

  按提示操作

• ask_265554

  嗯 點進去是空白

• ask_265554

  可能網(wǎng)絡差異！

• ask_265554

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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