健康咨詢描述: 每天半夜3點-5這個時間段總是醒來。有時像被人嚇到驚醒一樣。經(jīng)常做夢。是什么原因呢
想得到的幫助: 幫我改善一下.看看是什么原因
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的多夢等,
指導(dǎo)意見:
可以服用谷維素,安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,必要時到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
病情分析:
這種情況是神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的不適,到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診檢查就可以確診,這種疾病的治療,
指導(dǎo)意見:
可以吃點調(diào)理神經(jīng)的藥物,鎮(zhèn)靜安神的就可以治愈,可以吃點養(yǎng)血安神片,佐匹克隆片,安神補腦液合用就可以治愈
病情分析:
你好可能睡覺養(yǎng)成生物鐘了,所以這個階段就會醒過來,是否憋尿或者受涼凍醒,解決生理問題看可否繼續(xù)深度睡眠。
指導(dǎo)意見:
每個人都有自己的生物鐘的,只不過時間段不一樣的,你可以喝段時間牛奶,同時多泡腳熱水腳,而且白天盡量充實點不要太閑下來。
以上是對“像是失眠,總是會半夜醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱,內(nèi)分泌失調(diào)的可能性比較大,就會出現(xiàn)這種不適的癥狀,可以對癥處理,
指導(dǎo)意見:
建議周一休息,生活規(guī)律,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,安神補腦口服液,按說明服用,避免過度的勞累,精神還要放松,
病情分析:
你好,這樣的情況可以說與神經(jīng)衰弱有關(guān),科學(xué)的飲食,積極地運動,良好的心情是你康復(fù)的關(guān)鍵。
指導(dǎo)意見:
另外,可以在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下服用養(yǎng)血清腦顆粒,維生素b1和谷維素等藥物有良好的效果,建議你盡早的治療,
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述患有失眠癥,是精神壓力大,思慮過度,家庭和環(huán)境因素引起的。
指導(dǎo)意見:
治療建議是合理的作息時間不要熬夜,減輕壓力,調(diào)整心態(tài)。飲食宜清淡不吃辛辣食物,保持大便通暢,可口服中藥調(diào)理效果佳,
病情分析:
你好,你平時的生活壓力是不是很大,或者是平時容易做完什么事后心里還是總惦記著,
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常都是這樣的話,可能就是你的一個生活習(xí)慣而已,不是什么大問題,如果你的這種癥狀只是最近才有的,你需要治療,可以去藥房買點酸棗仁試試。
以上是對“像是失眠,總是會半夜醒來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
很高興回答你所提出的問題:可能由于學(xué)習(xí)等原因,造成白天過于緊張,晚上神經(jīng)衰弱引發(fā)的半夜總醒。
指導(dǎo)意見:
建議:jian?yi?ni改善合理的合理的作息習(xí)慣,可以吃一些助眠的食物,平??梢赃m當?shù)脑黾討敉庥醒踹\動。
根據(jù)你的問題描述,首先,一是確定你的居住環(huán)境,是否處在一個非常安靜的這樣的狀態(tài),第二,你最近的生活工作或者其他方面是否給你帶來很大的心理壓力。
指導(dǎo)意見:
首先要我們要說一說夢,大部分的人并不了解夢,覺得早上起來想不起來,那么就是一夜無夢的狀態(tài),其實不然,我們每個人每天晚上都會做夢,而且不止一個。這跟睡眠的周期性循環(huán)和階段性有關(guān)系,每個周期中有一個快速眼動睡眠階段,都是會做夢的。
其次,你說的凌晨三點到五點會醒,這個情況有多久了?剛開始這樣的時候,是否生活中有發(fā)生什么壓力的事件?我們的睡眠狀態(tài)跟我們現(xiàn)實生活是有千絲萬縷的聯(lián)系的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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